Janneke Herink is overgangsconsulente in de regio Zutphen, Hengelo, Oldenzaal
Gesprek, inspiratie en coaching voor vrouwen
die gezond en positief willen leven
Gesprek, inspiratie en coaching voor vrouwen
die gezond en positief willen leven
FEMM vrouwenzorg: vrouwen inspireren
Pff… Het zal de overgang wel zijn.
We doen er vaak wat lacherig over, maar voor 80% van de vrouwen in de overgang is dit een serieus probleem. Laat het je leven niet bepalen. Overgangsconsulentes Janneke en Barbara, werkzaam in de regio Twente, de Achterhoek en ’s-Hertogenbosch, helpen je door deze levensfase.
Van de bekende opvliegers tot slaapproblemen, concentratieproblemen, angstaanvallen en zelfs depressieve gevoelens: de overgang kan veel ongemakken met zich meebrengen. Voor 1 op de 3 vrouwen zijn de overgangsklachten zelfs zo hevig dat dit van grote invloed is op hun leven en dat ze zich ziek moeten melden op het werk. Gelukkig is hier wat aan te doen. Samen met jou kijken we hoe we ervoor kunnen zorgen dat je weer lekker in je vel komt te zitten. Dit bespreken we in 3 tot 4 sessies. Een kort traject dus, waarbij je van ons genoeg tips en tools krijgt om de overgang de baas te zijn.
FEMM vrouwenzorg
werkt samen met de Huisartsenorganisatie Regio Zutphen aan het project Samen Zorg voor de overgang. Hiermee willen zij meer aandacht vragen voor vrouwen in de overgang.
FEMM vrouwenzorg: vrouwen inspireren
Pff… Het zal de overgang wel zijn.
We doen er vaak wat lacherig over, maar voor 80% van de vrouwen in de overgang is dit een serieus probleem. Laat het je leven niet bepalen. Overgangsconsulentes Janneke en Barbara, werkzaam in de regio Twente, de Achterhoek en ’s-Hertogenbosch, helpen je door deze levensfase.
Van de bekende opvliegers tot slaapproblemen, concentratieproblemen, angstaanvallen en zelfs depressieve gevoelens: de overgang kan veel ongemakken met zich meebrengen. Voor 1 op de 3 vrouwen zijn de overgangsklachten zelfs zo hevig dat dit van grote invloed is op hun leven en dat ze zich ziek moeten melden op het werk. Gelukkig is hier wat aan te doen. Samen met jou kijken we hoe we ervoor kunnen zorgen dat je weer lekker in je vel komt te zitten. Dit bespreken we in 3 tot 4 sessies. Een kort traject dus, waarbij je van ons genoeg tips en tools krijgt om de overgang de baas te zijn.
FEMM vrouwenzorg
werkt samen met de Huisartsenorganisatie Regio Zutphen aan het project Samen Zorg voor de overgang. Hiermee willen zij meer aandacht vragen voor vrouwen in de overgang.
FEMM vrouwenzorg
werkt samen met de Huisartsenorganisatie Regio Zutphen aan het project Samen Zorg voor de overgang. Hiermee willen zij meer aandacht vragen voor vrouwen in de overgang.
Zorg voor inzicht en ga gezond en positief door de overgang
Tieners en Hormonen
Hormonen: De geheimen achter je lichaam en emoties Als tiener gaat je lichaam door veel veranderingen, en je hebt vast al gehoord dat ‘hormonen’ daar een grote rol in spelen. Maar wat zijn hormonen eigenlijk? En waarom lijken ze zoveel invloed te hebben op hoe je je...
Ongesteld: Wat je moet weten als tiener!
Het moment dat je je eerste menstruatie krijgt kan spannend, verwarrend en soms zelfs eng zijn. Of je nu al ongesteld bent geworden of je voorbereidt op wat komen gaat, hier lees je alles wat je moet weten! Wat is menstruatie? Menstruatie, ook wel ongesteldheid...
Seksuele veranderingen tijdens de overgang: Mythes en Realiteit
Tijdens de overgang ervaren vrouwen veel lichamelijke en emotionele veranderingen. Een van de meest voorkomende problemen is vaginale droogheid. Dit komt door de daling van oestrogeen, waardoor het vaginale slijmvlies dunner en minder elastisch wordt. Vaginale...
Tieners en Hormonen
Hormonen: De geheimen achter je lichaam en emoties Als tiener gaat je lichaam door veel veranderingen, en je hebt vast al gehoord dat ‘hormonen’ daar een grote rol in spelen. Maar wat zijn hormonen eigenlijk? En waarom lijken ze zoveel invloed te hebben op hoe je je...
Ongesteld: Wat je moet weten als tiener!
Het moment dat je je eerste menstruatie krijgt kan spannend, verwarrend en soms zelfs eng zijn. Of je nu al ongesteld bent geworden of je voorbereidt op wat komen gaat, hier lees je alles wat je moet weten! Wat is menstruatie? Menstruatie, ook wel ongesteldheid...
Seksuele veranderingen tijdens de overgang: Mythes en Realiteit
Tijdens de overgang ervaren vrouwen veel lichamelijke en emotionele veranderingen. Een van de meest voorkomende problemen is vaginale droogheid. Dit komt door de daling van oestrogeen, waardoor het vaginale slijmvlies dunner en minder elastisch wordt. Vaginale...
Gewichtstoename in de overgang
Wist je dat… Vrouwen boven de 40 jaar een vertraagde stofwisseling krijgen en daardoor aankomen terwijl ze hetzelfde eten? De snelheid waarmee je calorieën verbrandt neemt af. Dit betekent als je hetzelfde blijft eten en hetzelfde blijft bewegen als voorheen je elk...
Janneke Herink
vrouwenzorg Twente en Achterhoek
janneke@femmvrouwenzorg.nl
BIG: 59059897303
Lid van de VVOC
Barbara Verkerke
vrouwenzorg Brabant
barbara@femmvrouwenzorg.nl
BIG: 39017216830
Lid van de VVOC
Contact
Benieuwd wat FEMM vrouwenzorg voor jou kan betekenen? Je kunt ons bereiken via info@femmvrouwenzorg.nl
Postadres
FEMM vrouwenzorg
Noorderhagen 54
7491 AS Delden
Vrouwenzorg Brabant
De Brink 4
5236 AR ‘s-Hertogenbosch